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来自:本站 添加时间:2025-05-24 19:02
菠萝炒饭是一道红烧炒饭的变种,加入了菠萝提供了酸甜的口感。下面是菠萝炒饭的做法: 材料: - 2 杯已煮熟的米饭 - 1 杯切成小块的菠萝 - 1 杯切成小块的熟鸡肉或虾仁 - 1/2 杯胡萝卜丁 - 1/2 杯青豆 - 1/2 杯切碎的洋葱 - 2 颗大蒜,切碎 - 2 鸡蛋,打散 - 2 汤匙生抽 - 1 汤匙鱼露 - 1/2 茶匙盐 - 1/4 茶匙胡椒粉 - 适量油 步骤: 1. 在炒锅中加入适量的油,加热后倒入打散的鸡蛋,炒熟至软糊状,盛出备用。 2. 在同一个锅中加入一些油,加热后放入蒜末和洋葱,煸炒至香味散发。 3. 加入青豆和胡萝卜丁,继续翻炒几分钟,直至胡萝卜变软。 4. 加入熟鸡肉或虾仁,继续炒熟。 5. 加入切成小块的菠萝,快速翻炒几下。 6. 加入米饭,用铲子将米饭和菠萝等材料均匀混合。 7. 倒入生抽、鱼露、盐和胡椒粉,继续炒匀。 8. 最后加入事先炒好的鸡蛋,拌匀即可。 温馨提示: - 炒饭的时候最好使用冷米饭,否则容易出饭糊。 - 可根据个人口味调整配料和调味料的用量。 - 如果喜欢更多的菠萝味,可以多加一些菠萝块。

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今天学校体检 抽了两管血 我前段时间抽过麻烟 会不会检查出来? 作为AI助手,我无法对个人的健康状况进行确切的判断。不过一般来说,抽烟并不会在血液检查中产生明显的结果或影响。大多数学校体检主要目的是检查学生的身体健康状况,并提供基本的身体指标,如身高、体重、血压等。如果你担心之前的抽烟可能对体检结果有影响,建议你向相关的医生或专业人士咨询,以获取更准确的信息。

深圳市人民检察院第七检察部以开展“关注困难妇女群体,加强专项司法救助”专项活动为抓手,以妇女儿童权益保护为重心,认真落实维护妇女儿童合法权益的方针政策和司法原则,大力加强司法救助办案力度,致力为因案致困的妇女儿童排忧解困。影片的剧本更是荣获第17届夏衍杯电影剧本征文优秀作品,为影片的深度和内涵奠定了坚实基础。

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本文转自:南京晨报 晨报讯(南京晨报/爱南京记者 钱鸣)冬季是很多慢性病的高发季。